Τι είναι το Burnout και πώς επηρεάζει τη ζωή μας;
ΠΙΣΩ ΣΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ WELLNESS Το burnout, γνωστό και ως σύνδρομο επαγγελματικής εξουθένωσης, είναι μια κατάσταση σωματικής, συναισθηματικής και πνευματικής εξάντλησης που προκαλείται από παρατεταμένο άγχος. Συχνά συνδέεται με την εργασία ή άλλους απαιτητικούς τομείς της ζωής. Δεν πρόκειται απλώς για απλή κούραση, αλλά για μια βαθύτερη εξάντληση που εκδηλώνεται με: Μειωμένη αποδοτικότητα και παραγωγικότητα. […]
Μπορούμε να απαλλαγούμε οριστικά από την κυτταρίτιδα;
ΠΙΣΩ ΣΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΙΑ H κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα των μεσογειακών γυναικών ανεξαρτήτου φύλου και ηλικίας. Προκαλεί λίγο περισσότερο άγχος ειδικά τώρα που είμαστε προ των πυλών του καλοκαιριού. Η χαρακτηριστική όψη φλοιού πορτοκαλιού, εμφανίζεται σε μηρούς, γλουτούς και πάνω από τα γόνατα. Δεν είναι προνόμιο μόνο των παχουλών γυναικών αλλά και των πολύ αδύνατων […]
Πώς μπορούμε να απαλλαγούμε από τα ενοχλητικά ψωμάκια;
ΠΙΣΩ ΣΤΑ ΝΕΑ ΜΑΣ Δρ. Αθανασίου Αθανάσιος | ΠΛΑΣΤΙΚΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ Η συσσώρευση λίπους σε κάποια σημεία του σώματος αποτελεί πρόβλημα για αρκετές γυναίκες. Σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και αδύνατα άτομα αντιμετωπίζουν το πρόβλημα του τοπικού πάχους. Τα γνωστά “ψωμάκια”, είναι ένα αισθητικό κυρίως πρόβλημα, το οποίο όμως αλλάζει σημαντικά την εικόνα και τη συμμετρία του σώματος. […]